Diabetes-Test: Wie hoch ist Ihr Risiko?

1

Wie alt sind Sie?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.

unter 35 Jahre

35 bis 44 Jahre

45 bis 54 Jahre

55 bis 64 Jahre

älter als 64 Jahre

2

Wurde bei mindestens einem Mitglied Ihrer Verwandtschaft Diabetes diagnostiziert?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.

Nein

Ja, in der nahen Verwandtschaft bei leiblichen Eltern, Kindern, Geschwistern

Ja, in der entfernten Verwandtschaft bei leiblichen Großeltern, Tanten, Onkeln, Cousinen oder Cousins

3

Welchen Taillen-Umfang messen Sie auf Höhe des Bauchnabels?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.Wenn Sie kein Maßband zur Hand haben, verwenden Sie doch ein Stück Schnur und nehmen Sie ein Lineal zu Hilfe.

Frau: unter 80 cm / Mann: unter 94 cm

Frau: 80 bis 88 cm / Mann: 94 bis 102 cm

Frau: über 88 cm / Mann: über 102 cm

4

Wie oft essen Sie Obst, Gemüse und Roggen- oder Vollkornbrot?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.

Jeden Tag

Nicht täglich

5

Haben Sie täglich mindestens 30 Minuten körperliche Bewegung?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.

Ja

Nein

6

Wie hoch ist Ihr Body-Mass-Index (BMI)?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.Den BMI errechnen Sie folgendermaßen: Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern im Quadrat. Beispiel: Bei einer Körpergröße von 160 cm und einem Körpergewicht 60 : (1,60 x 1,60 m) = BMI 23,4

Unter 25

25 bis 30

Über 30

7

8

Wurden Ihnen schon einmal Medikamente gegen Bluthochdruck verordnet?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.

Ja

Nein

9

Wurden bei ärztlichen Untersuchungen schon einmal zu hohe Blutzuckerwerte festgestellt?* Bitte wählen Sie eine Antwort aus.

Ja

Nein

10

Summe der Antworten

11